في حلقة نقاش حول التوازن بين العمل والحياة الشخصية، أكد التازي الحدادي على أهمية تحقيق إنتاجية عالية في بيئة تسودها السلام الداخلي والسعادة. قدم نصائح عملية مثل وضع جدول دوام واضح، تنظيم فترات الاستراحة والنوم، وممارسة الرياضة، بالإضافة إلى استخدام الأدوات الإلكترونية للإدارة الفعالة للأعمال. انضم مسعدة الموريتاني إلى المناقشة واقترح فكرة “وقت رقمي” خالي من الاتصال الرقمي خارج نطاق العمل، مما يتيح فرصة للاستجمام وبناء العلاقات الاجتماعية الصحية. دعمت تسنيّم الحلبي هذه الفكرة، مشيرة إلى أن الوسائل التقنية يمكن أن تسبب التوتر والإرهاق العقلي إذا تم استخدامها بكثافة. اقترح عبد الواحد الفهري مراعاة القدرة على البقاء على تماس مباشر بحالات الطوارئ لتجنب الشعور بالإثم تجاه العائلة والأصدقاء، مما يبرز أهمية المرونة في التعامل مع المواقف المختلفة للحفاظ على توازن مستدام.
إقرأ أيضا:كتاب طب النانو- 1/ هل يجوز للرجل أن يتزوج زواج مسيار، دون علم أهل الفتاة، يعني دون وليّ؟ 2/ هل يجوز للرجل أن يتزوج ف
- Duchy of Cornwall
- سؤالي هو: امرأة صلت الصبح، بعدها أجريت لها عملية جراحية بدأت قبل الظهر وانتهت بعد المغرب، واستفاقت ف
- ما هي حدود تصرف المرء في ماله حال حياته لأفراد أسرته أو الأقربين أو الغير؟
- أنا رجل أعزب، وأسكن في دولة غربية، وأريد الزواج، ولكن لم يحدث ذلك بعد مع كثرة المحاولة، والنساء في
