فوائد السحور متعددة ومتنوعة، حيث تبدأ بالامتثال لأوامر النبي -صلى الله عليه وسلم- الذي حث على تناول السحور، مما يعزز من الطاعات ويزيد من فرص قيام الليل والصلاة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد السحور في استحضار نية الصيام في الليل، مما يعين العبد على طاعة الله طوال اليوم. من الناحية الصحية، يمد السحور الجسم بالطاقة والحيوية أثناء ساعات الصيام، ويقلل من الشعور بالصداع والجوع والعطش. كما أنه ينشط الجهاز الهضمي ويحافظ على العناصر الغذائية داخل الجسم، مثل السكر.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- لي ابنة بلغت حديثا وهي ترى منامات صادقة وجميلة وتسعد بها ونسعد معها ويحدث أمر أتعجب منه هو أنها مبتل
- في سنة 2004 صار معي حادث مروري في بلد أوروبي وكانت معي امرأة أوروبية مسلمة، وعائلتها غير مسلمة ـ ابن
- Cosmic latte
- أنا شاب مصري أعمل باحثا في مجال الفيزياء بإحدى الجامعات المصرية المرموقة، ونظرا لتفوقي في هذا المجال
- أنا مشترك في منصة تعليمية غير ربحية، وأحيانا تظهر لي إعلانات للتبرع من أجل أن تستمر المنصة -وأيضا لت
