مغلى الكمون يُعتبر من العلاجات الطبيعية الفعّالة لتحسين صحة القولون. يحتوي الكمون على إنزيمات هضمية مثل الألفا اميليز التي تساعد في تفكيك النشويات والمعادن، مما يعزز عملية الهضم ويقلل من الانتفاخ والغازات. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الكمون كملين طبيعي بفضل قدرته على تعزيز حركة الأمعاء وتقليل وقت مرور البراز، مما يساهم في تخفيف مشكلة الإمساك. بذور الكمون تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل الالتهاب والتورم في جدران القولون، مما يحمي من أمراض مثل القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي. كما يمتلك الكمون خواص قلوية تساعد في توازن الحموضة داخل الجهاز الهضمي، وهو ما يعد مفيداً لمن يعانون من حرقة المعدة أو ارتجاع الحمض.
إقرأ أيضا:عرب شراقة (شراگة)مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
