فوائد نبتة فليو

بناءً على المعلومات الواردة في النص، فإن نبتة الفليو (أو الريحان) تتمتع بفوائد صحية متنوعة. هذه النبتة غنية بالفيتامينات مثل A و B، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الفلافونيدات، مما يجعلها مصدرًا قيمًا للمغذيات الأساسية لجسم الإنسان. تشمل فوائدها الصحية المساعدة في عملية الهضم، فتح الشهية، تسريع التئام الجروح، تعزيز المناعة، علاج مشاكل البواسير والدوار، تخفيف آلام الصداع والروماتيزم، والحفاظ على صحة وصفاء البشرة والشعر. كما أنها تساعد في تنظيف الكلى وتقوية العظام. علاوة على ذلك، يُعتقد أن لها خصائص مطهرة ومعالجة للجروح بسبب وجود مواد مشابهة للمضادات الحيوية الطبيعية فيها. رغم هذه الفوائد العديدة، ينصح بتجنب تناولها أثناء الحمل نظرًا لمحتواها من مركبات قد تسبب الإجهاض.