النص يُقدم إرشادات عملية حول كيفية الدفاع عن النفس وعن حقوق المرء، مُؤكداً على أهمية معرفة الحقوق وتحديد حدود الشخصية المقبولة. يتضمن النص ثلاث استراتيجيات أساسية للدفاع: اللفظيّ، الجسديّ، والقويّ. يشير إلى استخدام لغة واضحة ونبرات صوتية مناسبة في الدفاع اللفظي، بينما يشدد على أهمية الحركات غير العدوانية في الدفاع الجسديّ مثل تبادل نظرات العين والوقوف بثقة. أما عن الدفاع القويّ، فيُوصى بالتمثيل والممارسة المستمرة لصورة الشخص الحازم الذي يُؤكد حقه بفاعلية، حتى تصبح هذه السلوكيات مألوفة.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- كاتي شاناهان
- تشارك أخوان في محل برأس مال 25 ألفًا تقريبًا لكل منهما منذ ثلاث سنوات، ثم تركا المحل لأخيهم الثالث،
- بسم الله الرحمن الرحيم ما هو حكم مسح الوجه باليدين بعد الصلاة على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ؟ وج
- السؤال كما يلي: لي قريبة زوجها متوفى وأمي تريد أن تتصدق ببعض من المال، وهذه القريبة لها أربعة أبناء
- لقد أودعت مالًا عند أخي أمانة، ولكنه أضاعه، ولا يريد إرجاعه لي بحجة ضياعه، فما حكم ذلك؟ جزاكم الله خ
