يقدم النص مجموعة من النصائح لمعالجة سواد البطن بعد الولادة، والذي يُعزى غالباً لنقص حمض الفوليك خلال فترة الحمل. يوصي النص بتناول فيتامينات ما قبل الولادة أو الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الخبز المدعّم والبرتقال. ويُنصح باستخدام واقي الشمس SPF 30 وتجنّب التعرض لأشعة الشمس بين الساعة العاشرة صباحاً والثانية ظهراً لتقليل تفاقم التغيير الهرموني في صبغ الجلد.
يمكن للمرأة أيضًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية حول استخدام كريمات التبييض، ولكن يُحذر من استخدامها أثناء الحمل أو الرضاعة. يشير النص إلى أهمية تجنّب إزالة شعر الجسم بِالشمع والتفضيل لمستحضرات العناية بالبشرة المصممة للبشرة الحساسة.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : كْمَىمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- ما هي النميمة؟ وإن تحدث شخص عن شخص آخر بأن فيه عيبا، مثلا إن قال عنه إنه يكذب، واعتمد في قوله على حا
- Goodbye Earl
- هل أترك من تريد أن تتزوجني بشرط أن تكون لنا شقة مستقلة لا يوجد بها أمي مع العلم أن والدي متوفى وأخشى
- قلت لأختي من باب المزاح: تذكري عندما فعلت لك كذا وكذا؟ يجب عليك أن تشكريني. فهل علي إثم؛ رغم أنني كن
- اتفقت مع زوجتي قبل الزواج أنني لا أمانع عملها إن شاءت بعد الزواج بشرط أن يكون البيت أولا وقبل كل شيء
