تتنوع أسباب العصبية الزائدة لدى الأفراد، حيث يمكن ربطها بعوامل نفسية، شخصية، صحية، ونظام غذائي. أولاً، تلعب الطبيعة النفسية دوراً حاسماً، إذ يشعر البعض بغضب أكبر بسبب المواقف المختلفة اعتمادًا على حالتهم الذهنية وظروفهم الحالية. ثانياً، تمتلك بعض الشخصيات مثل النرجسية والمنافسة ميلًا طبيعيًا للعصبية نتيجة اعتقادهم بأنهم محور كل شيء. بالإضافة إلى ذلك، يعد الاكتئاب أحد المحفزات الرئيسية للغضب الشديد، مما يدفع المصابين به للشعور بعدم الرضا وعدم القدرة على التحكم في انفعالاتهم. كذلك، فإن الشعور بالإحباط الناجم عن عدم تحقيق الأهداف المرغوبة قد يكون عاملاً مساهمًا آخر. علاوة على ذلك، يلعب اختلال توازن الهرمونات دورًا مهمًا خاصة بالنسبة للذكور الذين يعانون من ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون والذي يؤدي بدوره إلى عواطف سلبية كالقلق والانفعال العدواني. أخيراً، أثبت النظام الغذائي تأثيره الواضح أيضًا؛ فعلى سبيل المثال، استخدام المواد الكيميائية والنكهات الاصطناعية في الأغذية المعلبة يمكن أن يحرض على زيادة العصبية خصوصًا بين الأطفال.
إقرأ أيضا:كتاب جغرافيا المدن بين الدراسة المنهجية والمعاصرة- هل إذا قال الزوج لزوجته: إذا كنت تريدين البقاء معي على ذلك الوضع، أو تريدين الطلاق أنا معك، أي تخيير
- السلام عليكم و رحمة الله وبركاته,و بعد: ما هو المقصود بالصوفية أوالتصوف وماحكمها شرعا مع الدليل والش
- رجل توفي وترك زوجة وأختا شقيقة وأولاد أخ غير شقيق ذكورا وإناثا، فكيف تقسم التركة؟ وشكراً.
- تنزل الدورة في بداية الشهر: اليوم الأول، لكنها تتقطع: يوم طهر، ويوم حيض لمدة 16 يوما. ثم تتوقف. وفي
- هل يجوز أن أقول في السجود والركوع أثناء الصلاة: سبحان الله، الحمد لله، لا اله الا الله، الله أكبر، ل