متى تحدث فترة الخصوبة لدى النساء؟ فهم دورة الطمث وعلم الأنجاب

تحدث فترة الخصوبة لدى النساء خلال دورتها الشهرية، وتحديداً خلال فترة الإباضة. تبدأ الدورة الشهرية بفترة الحيض التي تستمر من ثلاثة إلى سبعة أيام، تليها مرحلة ما قبل الإباضة حيث ترتفع مستويات هرمون الاستروجين استعداداً للإباضة. تحدث الإباضة عادةً بين اليوم الرابع عشر والعشرين من بداية الدورة، ولكن هذا يمكن أن يختلف بناءً على طول الدورة الشهرية. خلال هذه الفترة، تطلق مبيض واحدة من البويضات الناضجة، مما يجعل المرأة أكثر خصوبة. يمكن استخدام اختبارات الإباضة المنزلية أو مراقبة تغيرات مخاط الرقبة ودرجة حرارة الجسم الأساسية لتحديد موعد الإباضة بدقة. على الرغم من أهمية معرفة توقيت الإباضة للنساء اللواتي يرغبن في الحمل أو تجنبه، إلا أن هناك عوامل أخرى مثل العمر والصحة العامة تؤثر أيضًا على فرصة حدوث الحمل.