يستعرض النص المخاطر الصحية النفسية المرتبطة بالاستخدام المفرط للإنترنت لدى الشباب، حيث يسلط الضوء على عدة قضايا رئيسية. أولاً، يؤدي الاعتماد المفرط على الإنترنت إلى زيادة العزلة الاجتماعية، مما يساهم في الشعور بالاكتئاب والقلق وفقدان الثقة بالنفس. على الرغم من أن الإنترنت يسهل التواصل بين الأشخاص البعيدين جغرافياً، إلا أنه يقلل من اللقاءات الشخصية الواقعية، مما يؤثر سلباً على جودة العلاقات الإنسانية الحقيقية. ثانياً، يشكل الإدمان الرقمي تحدياً كبيراً، حيث يعاني العديد من مستخدمي الإنترنت من أعراض مثل تغيرات في النوم وانخفاض الطاقة ومشاكل التركيز خارج العالم الرقمي. ثالثاً، يتسبب الدافع للتظاهر بالحياة المثالية عبر وسائل الإعلام الاجتماعية في ضغط نفسي كبير للشباب، مما يدفعهم إلى المقارنات السلبية والمبالغة في تقدير الذات. رابعاً، يعد التعرض لخطر التنمر الإلكتروني مصدر قلق رئيسي، حيث يمكن أن يخلق مشاعر الخوف والاضطراب داخل الفرد الصغير. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر التعرض المستمر لأخبار وصور ذات محتوى مؤذي أو محزن سلباً على الحالة الذهنية للشخص. وأخيراً، يشكل فقدان الخصوصية وعدم القدرة على التحكم فيما ينشر عنه الشخص عبر الإنترنت مصدر قلق إضافي، مما يتسبب في القلق والإجهاد النفسي.
إقرأ أيضا:توصيات عريضة لا للفرنسة، جزء 1 : خطوات أولية
