نقص هرمون التستوستيرون لدى الإناث هو حالة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض غير المرغوبة، على الرغم من أن هذا الهرمون يُنتج بكميات أقل بكثير في أجسام النساء مقارنة بالرجال. يُعتبر المستوى الطبيعي للتستوستيرون لدى المرأة حوالي 15-70 نانوجرام لكل ديسيلتر من الدم، وعندما ينخفض هذا المستوى تحت الحد السفلي لهذا النطاق، قد تبدأ بعض المشكلات الصحية بالظهور. أحد أكثر الحالات شيوعاً المرتبطة بنقص هرمون التستوستيرون هي متلازمة انقطاع الطمث المبكر، والتي تحدث عندما تتوقف المبيضين عن العمل قبل سن الخامسة والثلاثين. بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من العوامل الأخرى التي قد تساهم في انخفاض مستويات التستوستيرون عند النساء مثل الشيخوخة، اضطرابات الغدد الصماء كمرض كوشنجز وبعض أنواع السرطان. فقدان الوزن الشديد وممارسات اللياقة البدنية المكثفة جداً يمكن أيضاً أن يؤثر سلبياً على إنتاج الهرمون. تشمل الخيارات المتاحة لعلاج نقص هرمون التستوستيرون زيادة تناول البروتينات الحيوانية والأطعمة الغنية بالأوميغا والفيتامينات والمعادن الضرورية لدعم الصحة العامة والقدرة على إنتاج الهرمونات. بعض الأشخاص يجدون فائدة من مكملات التستوستيرون، ولكن يجب استشارة الطبيب دائماً قبل بدء أي نظام علاج جديد.
إقرأ أيضا:تعريف ومعنى المِيش (الخصلة التي صُبغت بلون مغاير عن الشعر)
