يقدم النص مجموعة متنوعة من الوصفات البسيطة والممتعة للحلويات المنعشة التي لا تتطلب استخدام الفرن، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يفتقرون إلى الوقت أو الرغبة في تشغيل الفرن. من بين هذه الوصفات، تيراميسو بارد الذي يعتمد على كوكيز الشاي، كريمة الزبدة، قهوة قوية باردة وكاكاو مطحون، ويتم تحضيره ببساطة عن طريق وضع الطبقات بالتناوب في الثلاجة لمدة ساعتين. كما يقدم النص تشيز كيك الفراولة الدايت، وهو خيار صحي يستخدم جبنة كريمية قليلة الدهون وقطع الفراولة الطازجة، ويبرد باستخدام مكعبات الثلج. بالإضافة إلى ذلك، يمكن صنع آيس كريم بالشوكولاتة باستخدام مزيج من الحليب المكثف المحلى وحبوب الشوكولاتة المفضلة، ويتم تحويله إلى جليد ناعم باستخدام محضر الطعام. تشمل الوصفات الأخرى سلطة فواكه مع آيس كريم الفانيليا، وهي مثالية للأيام الصيفية الحارة، وبودنج الليمون بدون خبز الذي يستخدم عصير وبشر الليمون الناضج مع البيض والسكر والحليب. كل هذه الوصفات يمكن إكمالها وتقديمها خلال ساعة تقريباً، مما يجعلها خياراً رائعاً لأولئك المشغولين الذين يرغبون في الحصول على وجبات حلوة مغذية وصحيّة دون الحاجة إلى الفرن.
إقرأ أيضا:كتاب موسوعة طب العظام والمفاصل- بتاريخ: 22/3، رأيت كدرة، دون أن أصلي، أو أصوم أول يوم من رمضان، وخلاله لم تكن هناك رؤية لدم، أو كدرة
- سبرينغفيلد، كولورادو
- أعيش بالخارج وتحديدا باليابان وحملت ووضعت طفلتي الثانية هنا وأثناء الحمل كنت أتابع مع طبيبة بأحد الم
- البامبانيّا كولى
- رجل ينفث عن يساره بعد الاستفتاح دائمًا، فما حكم فعله؟ وهل صلواته السابقة باطلة؟ علمًا أن فيه شيئًا م