إن الحفاظ على كبد سليم يتطلب اليقظة والاستعداد لمواجهة علامات الإنذار المبكرة التي قد تشير إلى مشاكل محتملة بهذا العضو الحيوي. أولى تلك العلامات هي الاصفرار غير المعتاد للجلد والعينين، وهو ما يعرف باليرقان، والذي يحدث عندما يتراكم البيليروبين بسبب عدم قدرة الكبد على إزالة الفضلات الطبيعية من الدم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير التعب المستمر والشعور بالإرهاق الدائم إلى ضعف وظيفة الكبد. كذلك، يجب الانتباه إلى ارتفاع مستوى الدهون في الدم، حيث يمكن أن يؤدي تراكم الدهون حول منطقة البطن والبطن إلى زيادة خطر الإصابة بتليف الكبد وأمراض أخرى مرتبطة به.
ومن أهم المؤشرات الأخرى للألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، والذي قد يكون سببه مشكلة في الكبد أو المرارة المجاورة له. علاوة على ذلك، تعد اضطرابات النوم إحدى العلامات المحتملة للاختلال الوظيفي الداخلي للكبد، نظرًا لدوره في تنظيم هرمونات النوم مثل الميلاتونين. أخيرًا وليس آخرًا، يعد الإمساك الشديد لمدة طويلة مؤشرًا على عجز الكبد عن إنتاج كميات كافية من الصفراء اللازمة للهضم المنتظم.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : الشمَاتةلحماية الكبد وتعزيز صحته،
- ما هو علاج الخوف الشديد من العذاب، بحيث يطغى التفكير في العذاب، والعقوبة الدنيوية، على فكر الشخص، في
- ترك متوفي منزلاً مكوناً من 6 أدوار، الدور 1و2 مستأجران لأغراب، والباقي للأبناء الذكور الأربعة على مس
- الأصل في الصلاة هو العبادة لله وحده، وأن تؤدى مع جماعة المسلمين في المسجد، ولكن ونتيجة ضغوط نفسية ره
- ما الحكم الشرعي في رجل محصن فجر بفتاة قاصرة غصباً، لو تزوج بها بعد ذلك للتحصل على عقد نكاح لكي يتخلص
- كيف يمكنني أن أجعل زوجي دائماً مسروراً وبطريقة شرعية ؟
