تقدم نصوصنا مجموعة من الأساليب الطبيعية الفعالة للعناية بالشعر والقضاء على مشكلة التقصف الشائعة بين النساء. يتضمن ذلك الاهتمام بنظام ترطيب مستمر عبر استخدام البلسم المرطب بعد كل غسلة للشعر، بالإضافة إلى الأقنعة المرطبة مرة واحدة أسبوعيًا. كذلك، تعتبر الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الجوجوبا مفيدة جدًا؛ حيث تعمل على تغذية فروة الرأس والشعر وتحسين حالته العامة عند تدليكها قبل النوم وغسلها في الصباح.
كما تؤكد أهمية اتباع حمية صحية ومتوازنة غنية بالمغذيات الأساسية لصحة الشعر، بما فيها الفيتامينات والمعادن الموجودة بكثرة في الفواكه والخضراوات والبروتين والأحماض الدهنية الأساسية. ومن المهم أيضاً شرب كميات كافية من المياه للحفاظ على رطوبة الجسم وبالتالي دعم صحة الشعر.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : العلوجبالإضافة لذلك، يجب توخي الحذر بشأن التعرض المفرط للحرارة الناتجة عن المجففات الكهربائية والكريمات المستخدمة لفرد الشعر، وذلك باستخدام واقٍ حراري عند الضرورة وضبط درجات الحرارة بأدنى مستوى ممكن. أخيرا وليس آخراً، تعد عملية تقليم أطراف الشعر دورياً -على الأقل كل شهرين- خطوة ضرورية
- هل يجوز لي أن أعطي لأختي ذهبا، وهي ليست فقيرة. ولكنها تملك ذهبا قليلا جداً. أنا لن أعتبره زكاة، سأعط
- تنبأ لي أحد الأشخاص ممن لهم دراية بعلم الفلك بأني سوف أتزوج مرة ثانية لأن حياتى سيقابلها بعض الصعوبا
- تعتريني حالة من الشك والشبهات حول أحاديث نبوية والقرآن، منها: عَنْ أَبِي ذَرٍّ -رَضِيَ اللهُ عَنْهُ-
- مع جزيل الشكر للخدمات الجليلة التي يقدمها موقعكم، ولأن لي الثقة فيكم أتقدم لكم بسؤالي: عندما كنت أبح
- رامنيتسا فالشيّا
