أسرار زيادة فرصتك في الحمل بتوأم دليل شامل

في سعي العديد من الأزواج لزيادة فرصة الحمل بتوأم، يقدم النص مجموعة من الأساليب والاعتقادات التي قد تساهم في هذه العملية. أولاً، يُشير البحث إلى ارتباط تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان بارتفاع احتمالية الإنجاب بتوأم، ربما بسبب هرمونات النمو الموجودة في الحليب البقري. ثانياً، يؤكد الخبراء على أهمية حمض الفوليك كجزء من النظام الغذائي قبل وأثناء الحمل لتقليل خطر تشوهات الجنين. بعض الدراسات الصغيرة تشير أيضاً إلى أن استخدام حمض الفوليك قد يرفع من احتمالية الحمل بتوأم.

بالإضافة إلى ذلك، يلعب التاريخ العائلي دوراً هاماً؛ حيث تزداد احتمالية الولادة بتوأم إذا كان هناك تاريخ سابق في العائلة. العمر عامل آخر مهم – فالنساء الأكبر سنًا لديهن فرصة أكبر لأن يكون حملهن بتوأم بسبب توسع الفرضية البيولوجية الداخلية والخيارات المتاحة للهورمونات. وزن الجسم وطوله هما أيضًا عاملا مهمان وفقًا للدراسات الأخيرة. ومع ذلك، يجب التنبيه إلى أن بعض هذه الأساليب مثل علاج العقم قد تحتاج إلى رعاية طبية دقيقة نظرًا لخطورتها المحتملة.