تعاني العديد من الأشخاص من دوخة ودوار، وهما شعوران غير سارين يمكن أن يتسببا في القلق عند تكرارهما. يرجع هذان الشعوران إلى مجموعة متنوعة من العوامل الصحية التي تتنوع بين البسيطة والمعقدة. أحد أبرز الأسباب هو التغير المفاجئ في وضع الجسم؛ حيث يحدث الدوار لدى وقوف الشخص بسرعة بعد فترة جلوس أو استلقاء طويلة. وللتعامل مع هذا الأمر، يُنصح بإجراء تمرينات خفيفة لتحقيق التكيف البيوكيميائي، مثل المشي بدلاً من الوقوف مباشرة بعد فترات الراحة الطويلة.
كما تعد الاضطرابات المرتبطة بالأذن الداخلية والخارجية سبباً رئيسياً للدوار أيضاً. إذ تلعب الأجزاء المتصلة بالأذن دورًا حاسمًا في الحفاظ على توازن الجسم وتمييز موقعه بالنسبة للأرض. وقد تحدث هذه الاضطرابات بسبب عوامل مختلفة منها الحمل الزائد، الأنفلونزا الشديدة، أو حتى الشيخوخة. وفي هذه الحالة، يعد العلاج الطبيعي والتقييم الطبي مفيدين جدًا.
إقرأ أيضا:فرض الفرنسية والإنجليزية في المغرب كلغات تدريس للمواد التعليمية هدفه إقصاء المغاربة والحيلولة بينهم وبين طلب العلم والمعرفةمن ضمن الأسباب الأخرى نجد مشاكل الضغط الدموي سواء الانخفاض (الهبوط) أو الارتفاع فيه. فالسيطرة على النظام الغذائي واستخدام الأدوية تحت إشراف طبي مناسب يمكن أن يحسنا الوضع بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك
- أمي اليوم أتمت أربعة أشهر. هل تبدأ الحساب لعشرة أيام من اليوم أم الغد؟ أرجو ألإجابة سريعا و جزاكم ال
- ما حكم نتف شعر الرأس؟ وفي حالة الشعر الموجود في النزع وهو انحسار الشعر عن جانبي الجبهة.
- ما خير شروح ديوان المتنبي ؟
- أود أن أطرح عليكم بعض الأسئلة التي قد تكون على لسان كل شاب: 1. إن العمل في شركة جائز العمل فيها ولكن
- عمري 20 عاما، وهناك مصيبة كبيرة، وتكبر. أعاني من خواطر سيئة، وأكرهها، وأستعيذ، وأدعو، لكنها تزدا
