إزالة البقع الداكنة من البشرة تتطلب فهمًا عميقًا لأسباب ظهورها، حيث غالبًا ما تكون نتيجة لتراكم الميلانين بسبب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. لذلك، فإن الحماية من الشمس باستخدام واقيات شمس ذات عامل حماية عالٍ أمر ضروري. بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على هيدروكينون أو بيوتادايون بيتاميثازون دون استشارة طبيب جلد متخصص. يمكن دمج روتين العناية بالبشرة اليومي مع منتجات تحتوي على مواد موصى بها علمياً مثل حمض الجليكوليك الذي يعمل كعامل مقشر لطيف ويعزز تجديد خلايا الجلد. كما يمكن استخدام الفاكهة الحمضية مثل الليمون الغني بفيتامين C المعروف بفوائده المضادة للأكسدة وأدائه المفيد في توحيد لون البشرة. الترطيب أيضًا يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة البشرة، لذا يجب استخدام مرطب يحتوي على عناصر مغذية مثل اليوريا وفيتامينات وأخرى مضادات الأكسدة. إذا لم تُحدث المحاولات المنزلية فارقًا واضحًا، فقد يكون من الضروري التواصل مع مختص في مجال أمراض وجراحة الجلد للحصول على علاجات أكثر تخصصًا مثل التقشير الكيميائي أو الليزر.
إقرأ أيضا:كتاب التلوث البيئي والمخاطر الوراثية والبيولوجية- فراكالتو
- أنا أعلم أن الأفضل إحياء ما بين العشاءين في البيت، لكن ما الحكم إذا صليت بعد المغرب في المسجد، لأنني
- رجل لديه زوجة، وثلاثة من الأبناء الذكور، ومثلهم من الإناث، أصغرهم عمره 28 سنة، وجميعهم في حاجة، ولكن
- أنا من المغرب وأشتغل في شراء وبيع الأراضي من مال اقترضته من بنك ربوي كيف أخرج الزكاة من هذا المال؟
- أعمل مع أبي في الجزارة: نشتري الأبقار، ونذبحها في المجزرة، ونحلبها أيضا، وأنا مكلف ببيع حليبها. المش
