إفرازات الحمل طبيعتها، أسبابها، وكيفية التعامل معها

إفرازات الحمل، المعروفة باسم الثر الأبيض، هي ظاهرة طبيعية شائعة خلال فترة الحمل. هذه الإفرازات هي سائل حليبي خفيف ذو رائحة مسكية، يفرزه الجسم للحفاظ على نظافة المهبل والحد من العدوى. مصدرها هو عنق الرحم، وتزداد كميتها وكثافتها مع تقدم الحمل، خاصةً مع اقتراب موعد الولادة، حيث قد تظهر إفرازات دموية ومخاطية. تتغير هذه الإفرازات بسبب تأثير الهرمونات على رحم المرأة، مما يجعل عنق الرحم وجدار المهبل أكثر طراوة، مما يحفز الجسم على زيادة الإفرازات للحد من خطر العدوى. كما أن ضغط رأس الجنين على عنق الرحم مع اقتراب الولادة يساهم في زيادة الإفرازات المهبلية. لتجنب أي مضاعفات، يجب على المرأة الحامل اتباع بعض الإرشادات مثل تجنب استخدام السدادات القطنية والغسولات، اختيار منتجات العناية الشخصية غير المعطرة، ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من نسيج قابل للتنفس، مسح المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف بعد التبول والتبرز، تجفيف الأعضاء التناسلية بشكل تام، تجنب ارتداء الجينز الضيق وجوارب النايلون الطويلة، اتباع نظام غذائي صحي وتجنب السكريات الزائدة، وتناول الأطعمة والمكملات التي تحتوي على البروبيوتيك الآمنة للاستخدام أثناء الحمل. من