التنميل في اللسان دراسة معمقة لأسبابه الشائعة وعوامل الخطر المرتبطة بها

يشير تنميل اللسان إلى إزعاج مؤقت يمكن أن يرتبط بمجموعة متنوعة من العوامل. تُعدّ الضغوط النفسية والجسدية، مثل القلق والإجهاد البدني أو الكآبة والتوتر، من الأسباب الرئيسية، حيث تؤثر سلبًا على وظائف الجسم الحسّية وتقلل تدفق الدم إلى المناطق المتضررة. تُشكّل المشكلات الصحية الجسدية، كاضطرابات الجهاز العصبي المركزي ونقص الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B1 وفوسفات، عوامل خطيرة أخرى تؤدي إلى تنميل اللسان. لتجنّب هذه الحالة أو معالجتها عند ظهورها، يوصى باتباع نظام غذائي صحي ومتنوع وتقليل مستويات التوتر النفسي والجسدي. في حال الشك في سبب محدد، يلزم استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مناسبة.