الصنوبر الحلبي، المعروف أيضًا باسم جوزة الشجر، هو صنوبر ينمو في المناطق الجبلية والمناخ المعتدل لشرق البحر الأبيض المتوسط. تُعرف شجرة الصنوبر الحلبي بطول عمرها ونتاجه لبذور غنية بالمواد الغذائية، يصل ارتفاعها إلى أكثر من متر ولها أوراق خضراء داكنة تشبه الإبرة. تتفتح زهور الصنوبر بين أبريل ومايو، وتنتج البذور في الخريف. يُعدّ الصنوبر الحلبي مصدرًا ممتازًا للدهون الصحية والبروتينات والأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E وحمض الفوليك والزنك والحديد.
بجانب قيمته الغذائية، يمتلك الصنوبر الحلبي خصائص طبية منها كونه مضادًا للأكسدة، الوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، وحتى دور محتمل في مساعدة مرضى السكري.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : السمطةمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- هل سيستمر الوضع في العالم كما هو أم ما هو المنتظر؟
- ما صحة الآتي: يأخذ النبي صلى الله عليه وسلم بزمام النار يوم القيامة بعد أن تتفلت من الملائكة ويأمرها
- قبل أن أعلم أن تجارة الفوركس فيها محاذير شرعية كنت قد سبق لي أن برمجت موقعا يخدم تجارة الفوركس والآن
- G1 Climax
- ما حكم رسم صـــور الطيور والحيوانات وغيرها على السجــــاد و الموكيت؟ أفتونا أفادكم الله ...مع تبيين
