حساسية الكافيين فهم الأعراض والعلاج والاحتياطات اللازمة

حساسية الكافيين هي حالة يمكن أن تؤثر على بعض الأفراد، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة. على الرغم من أن معظم الناس يستطيعون استهلاك كميات معينة من الكافيين دون آثار جانبية كبيرة، إلا أن البعض قد يشهد ردود فعل مختلفة بناءً على قدرتهم الفردية على تحمل هذا المنبه. الأعراض الرئيسية لحساسية الكافيين تشمل التهيج داخل منطقة الفم، الشعور بالحرقة أو الدغدغة، التورم المؤقت للفَرنَج والسَّنْدوب، الرعشة العامة والجسدية، الصوت الخشن والحنجري، العطاس والصداع. هذه الأعراض يمكن أن تظهر خلال فترات متفاوتة عقب التعرض للكافيين. لإدارة حساسية الكافيين، يجب الامتناع فورًا عن تناول الكافيين واستشارة اختصاصي طب أمراض الجهاز الهضمي حول جدوى تعاطي الأدوية المضادة للهيستامينات. الحل الأكثر شمولية هو تجنب مصادر الكافيين بشكل كامل لمنع تطورات محتملة لاحقة. بالإضافة إلى ذلك، يجب قراءة العبوات الغذائية بعناية لتحديد المنتجات التي تحتوي على الكافيين.