دراسة متعمقة لأسباب المرارة النفسية والجسدية

يُمكن للقلق، والاكتئاب، والإجهاد النفسي الشديد أن يولدوا مرارة القلب عند الأفراد نتيجة ضغوط الحياة المُستمرة وتحدياتها الشخصية. كما أن الشعور بالعجز وعدم القدرة على التحكم في المواقف الحياتية يُصنع أيضًا حالة من المرارة. من جهة أخرى، تُسهم الأمراض الجسدية المتزايدة و الألم المُزمن، خاصةً ما لا يتم علاجه، في تغذية المشاعر السلبية وتُولد شعوراً بالاستياء والغضب. ويُمكن أن تُؤدي الشيخوخة ومشاكل الصحة العامة وضعف الذاكرة إلى الإحباط والاستياء مما يُسهم في ظهور المرارة لدى الفرد.