النوم على البطن يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية الخطيرة. أولاً، يسبب ضغطاً سلبياً على العمود الفقري والأعضاء الداخلية، مما يؤدي إلى ألم العضلات والمفاصل وتشنجات الظهر. هذا الوضع يضغط على الأعضاء الحيوية مثل الرئتين والكبد والقلب، مما يقلل من كفاءتها ونسبة الأكسجين الواصلة إليها. ثانياً، يمكن أن يتفاقم ارتجاع الحمض المعوي ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى بسبب جاذبية الأرض وضعف عضلة الصمام بين المرئ والمعدة. ثالثاً، يزيد من خطر احتباس السوائل وانحباس التنفس، مما يعيق تدفق المحاليل الناقلَّة خارج الخلية ويؤدي إلى تجمع السوائل داخل الجسم. وأخيراً، يمكن أن يؤدي إلى انقطاعات مؤقتة في التنفس، مما يؤثر سلباً على قدرة الجسم على الحصول على الأكسجين اللازم لعمليات التمثيل الغذائي. لذلك، تجنب النوم على البطن ضروري لحماية الجسم والصحة العامة.
إقرأ أيضا:دراسة جينية عن سكان سوس تؤكد عروبة المغاربةمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- زوجتي عادة بعد الحمل لا يأتيها الطلق طبيعياً مما يضطر الطبيب بحقنها حقنة الطلق الصناعي ولكن في هذه ا
- هل الدليل الذي دل على صلاة الهدية موجود . وإن وجد فهو ضعيف أم موضوع ؟
- هل عذاب القبر إذا انتهى لن أحاسب في الآخرة؟
- فضيلة الشيخ: ما حكم الكذب في المزاح الذي لايفوت حقاً ويعلم الطرف المقابل أن الكلام لا يراد به حقيقته
- هل هناك أحاديث تقول بأن الرسول صلى الله عليه وسلم قد عالجه بعض الأطباء الكفار أو المشركين، وهل هذه ا
