معرفة أسباب النزيف الأنفي وتدابيره الوقائية

النزيف الأنفي، المعروف أيضًا باسم البخّ، هو حالة شائعة تحدث عندما تتضرر الأوعية الدموية الصغيرة داخل تجاويف الأنف. يمكن أن يحدث هذا النزيف بسبب عدة عوامل، منها الجفاف الداخلي للأنسجة الرقيقة في الأنف، والذي يمكن أن يكون نتيجة لتكييف الهواء أو المناخ القاسي. هذا الجفاف يجعل الغشاء المخاطي الحساس للأنف أكثر عرضة للإصابة بالخدوش أو التشقق، مما يؤدي إلى النزيف. لذلك، من الضروري البقاء رطبًا بشرب كميات كافية من الماء والحفاظ على مستويات الرطوبة المناسبة في المنزل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تهيج العوامل الخارجية مثل الهواء البارد جدًا أو الدخان أو المواد الكيميائية القاسية بطانة الأنف وتؤدي إلى النزيف. كما يمكن أن ترتبط أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الجيوب الأنفية وحساسية الأنف والسعال الديكي بنزيف الأنف، حيث تضغط هذه الحالات على غشاء الملتحمة الأنفي وتزيد فرصة حدوث النزيف. علاوة على ذلك، قد تزيد بعض الأدوية المستخدمة في علاج الحالات الطبية المزمنة من قابلية الدم للتجلط، مما يزيد من خطر النزيف. بينما يمكن إدارة معظم حالات نزيف الأنف عبر التدخل المنزلي البسيط، فمن المهم فهم مسبباته واتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع تكرار حدوثه. إذا استمر النزيف لفترات طويلة أو حدث بكثرة غير معتادة، يُفضل طلب