وصفة لذيذة ومتقنة لصنع المتبل الفلسطيني التقليدي الحمص المغذّي والمُرضي مع خطوات سهلة ومكونات بسيطة

يقدم النص وصفة لذيذة ومتقنة لصنع المتبل الفلسطيني التقليدي، الحمص، الذي يُعتبر وجبة خفيفة شهية ومغذية. تبدأ الوصفة بنقع الحمص المجفف لمدة لا تقل عن 8 ساعات لتسهيل عملية الطهي والهضم. بعد النقع، يُغسل الحمص ويُطهى في ماء بارد حتى يصبح ناعماً، مع إضافة الماء حسب الحاجة لمنع التصاقه. بعد الطهي، يُصفى الحمص ويُخلط في محضرة الطعام مع الثوم المهروس وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل للحصول على عجينة كريمية. يتم تعديل القوام بإضافة الماء الدافئ حسب الحاجة. يمكن تقديم الحمص مباشرة أو تبريده للاستمتاع به في اليوم التالي، ويُفضل تقديمه مع الخضروات مثل الجزر والكرفس والخيار. هذه الوصفة بسيطة ومكوناتها متاحة بسهولة، مما يجعلها خياراً مثالياً لتحضير وجبة صحية ولذيذة في المنزل.

إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : هْوِيْعَة
السابق
فن إعداد الوجبات الجانبية الشهية روائع بسيطة لتنوع مائدتك
التالي
فن الطهي طريقة تحضير الدجاج المحشو بطعم استثنائي ولذيذ

اترك تعليقاً