استعمال الكرياتين

يتناول هذا المقال تفاصيل حول كيفية استخدام الكرياتين لعلاج وتحسين حالة الشعر. يُعتبر الكرياتين أحد أهم مكونات الشعر الطبيعية، حيث يساهم في منح الشعر بريقه ولمعانه وصحة ظاهره. يتميز الكرياتين بتكوين معقد من الأحماض الأمينية التي تشكل أساسًا لبنية الشعر والجلد والأظافر أيضًا. عندما ينخفض مستوى الكرياتين في الشعر، قد يؤدي ذلك لتجاعيده وتساقطه وهيشانه بسبب التعرض للعوامل البيئية الضارة مثل مجففات الحرارة والصباغات وغيرها.

هنالك عدة أنواع من علاجات الكرياتين المتاحة بالسوق، ولكل منهم خصائصه الخاصة. بعض المنتجات تحتوي على مواد كيماوية مثل الفورمالديهايد لتحقيق نتائج أكثر فاعلية ولكن بطرق غير آمنة تمامًا وقد تتسبب في تلف الشعر والتساقط لاحقًا. بينما هناك خيارات أقل ضررا تستخدم أحماضا أمينية فقط دون إضافة الفورمالديهايد مما يوفر طريقة أكثر سلامة لإعادة تصفيف الشعر بدون تغيير طبيعته كثيرا.

لتطبيق كرياتين الشعر، يجب البدء بغسل الشعر جيدا باستخدام شامبو مناسب وخالي من الصوديوم، ثم تجفيفه جيدا وتمشيطه بخصلة بخصلة قبل دهنه بكريم الكرياتين بالتساوي عبر جميع الخصلات واتجاه نموها المر