إن الحفاظ على كبد سليم يتطلب اليقظة والاستعداد لمواجهة علامات الإنذار المبكرة التي قد تشير إلى مشاكل محتملة بهذا العضو الحيوي. أولى تلك العلامات هي الاصفرار غير المعتاد للجلد والعينين، وهو ما يعرف باليرقان، والذي يحدث عندما يتراكم البيليروبين بسبب عدم قدرة الكبد على إزالة الفضلات الطبيعية من الدم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير التعب المستمر والشعور بالإرهاق الدائم إلى ضعف وظيفة الكبد. كذلك، يجب الانتباه إلى ارتفاع مستوى الدهون في الدم، حيث يمكن أن يؤدي تراكم الدهون حول منطقة البطن والبطن إلى زيادة خطر الإصابة بتليف الكبد وأمراض أخرى مرتبطة به.
ومن أهم المؤشرات الأخرى للألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، والذي قد يكون سببه مشكلة في الكبد أو المرارة المجاورة له. علاوة على ذلك، تعد اضطرابات النوم إحدى العلامات المحتملة للاختلال الوظيفي الداخلي للكبد، نظرًا لدوره في تنظيم هرمونات النوم مثل الميلاتونين. أخيرًا وليس آخرًا، يعد الإمساك الشديد لمدة طويلة مؤشرًا على عجز الكبد عن إنتاج كميات كافية من الصفراء اللازمة للهضم المنتظم.
إقرأ أيضا:مساحة حوارية مغربية بعنوان: لا للفرنسةلحماية الكبد وتعزيز صحته،
- قبل خمس سنوات تقريبًا استلفت من خادمتنا مبلغًا بسيطًا، وذهبت الخادمة ولم أسدد لها المبلغ، علمًا أنها
- كل علم وأنتم بخير بمناسبة شهر رمضان المعظم وبعد.. سؤالي هو: كم عدد الأنبياء والرسل الذين بعثهم الله
- أنت تنتمي للمدينة
- س: دخلت مسجد النساء وحدي لأصلي فأقيمت الصلاة فقمت وصليت دون الإمام، وعندما انتهيت من صلاتي دخل بعض ا
- توجد ألعاب كمبيوتر فيها شخصيات يختار اللاعب منها أحد الشخصيات، ومن ضمن تلك الشخصيات محاربون بالسيف،
