السحور في شهر رمضان ليس مجرد وجبة، بل هو عبادة وبركة، كما ورد في الحديث النبوي الشريف “تسحروا؛ فإن في السحور بركة”. من فوائد السحور أنه يعتبر امتثالاً لأمر النبي صلى الله عليه وسلم، مما يعزز من روحانية الصيام. كما يوفر السحور فرصة للعبادات الأخرى مثل التطهر والصلاة، حيث يمكن للمسلم أن يستيقظ للسحور ويؤدي هذه العبادات. يساعد السحور على استحضار نية الصيام في الليل، مما يعزز من روحانية الصيام. بالإضافة إلى ذلك، يمد الجسم بالطاقة والحيوية، مما يساعد المسلم على أداء طاعات الله في يومه. يقلل السحور من الشعور بالصداع والجوع والعطش خلال فترة الصيام، ويساعد على تنشيط الجهاز الهضمي، مما يحسن عملية الهضم. كما يساعد على المحافظة على العناصر الغذائية الأساسية في الجسم، خاصة السكر. يبدأ وقت السحور بنصف الليل وينتهي بطلوع الفجر الصادق، ويحسن بالمرء أن يتسحّر على التمر لِما صحّ من حديث أبي هريرة رضي الله عنه مرفوعاً إلى رسول الله صلّى الله عليه وسلّم أنّه قال “نِعمَ سحورُ المؤمنِ التَّمرُ”.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : السمطة والبزيم- عندي سلس الريح، لا أستطيع أن أتحكم في خروج الريح. أصلي في مسجد مفروش من الداخل والخارج، حيث أصلي أما
- بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم بداية أحييكم على هذه الخدمة المتميزة وأسأل الله أن يجعلها فى ميز
- إذا توضأت ولبست شرابا- جوربا- قطنيا قصيرا، تحت الكعبين، ثم لبست فوقه آخر فوق الكعبين. فهل يجوز المسح
- أصبحت بالغًا ومكلفًا من العام الماضي؛ لأنني احتلمت في ذلك العام، هذا ما أذكره. لكنني كنت أمارس العاد
- قائمة لاعبي كريكيت كوستاريكا الدوليينTwenty20
